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  • Photo du rédacteurghislain

Aubergines japonaises mijotées.

J’ai découvert ce plat au Japon et j’ai été ravie de pouvoir le cuisiner avec de vraies aubergines japonaises des Barbes Vertes. Cependant, je le réalisais auparavant avec des aubergines « classiques ». Il faut juste veiller à ce qu’elles n’absorbent pas trop l’huile.


Une recette de Muriel


- 2 aubergines japonaises ou 2 aubergines bien de chez nous.

- 2 cs d’huile d’olive

- 2 cc de gingembre (poudre ou frais)

- 4 cs de sauce soja

- 1 cs de sucre blanc poudre

- 2 verres d’eau

- 2 cs graines de sésame

Couper les aubergines japonaises en 4 pour obtenir 8 saucisses qui tiennent dans une casserole. Ou bien couper l’aubergine de chez nous en 2 dans le sens de la longueur et recouper chaque morceau en 8 (ou un peu moins si les aubergines ne sont pas trop joufflues) dans le sens de la longueur.

Faire chauffer l’huile dans une poêle et faire dorer à feu vif les aubergines quelques minutes.

Chauffer l’eau avec le sucre, la sauce de soja et le gingembre. Lorsque le mélange bout, y déposer les aubergines, couvrir et laisser mijoter 10 mn.

Laisser refroidir, saupoudrer de graines et sésame.

Déguster bien frais.

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